Chicken Tenders Ένα από τα αγαπημένα μου γεύματα πρέπει οπωσδήποτε να είναι το σπιτικό κοτόπουλο…
Chicken Tenders Ένα από τα αγαπημένα μου γεύματα πρέπει οπωσδήποτε να είναι τα σπιτικά τρυφερά κοτόπουλου και οι πατάτες. Είναι το καλύτερο comfort food και πολύ εύκολο να το φτιάξεις. Ποιο είναι ένα από τα αγαπημένα σας γεύματα; 2 κιλά στήθη κοτόπουλου κομμένα σε λωρίδες 3 αυγά 1 φλιτζάνι αλεύρι 1 ½ ψίχα ψωμιού panko 1 κουταλάκι πάπρικα 1 κουταλάκι του γλυκού μαϊντανός αποξηραμένος 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη 1 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν Αλάτι και πιπέρι κατά προτίμηση Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 400 βαθμούς δίσκος φούρνου με λαδόκολλα. Σε ένα ρηχό μπολ σπάμε τα αυγά και χτυπάμε. Σε ένα άλλο ρηχό μπολ ανακατεύουμε τα καρυκεύματα που αναφέρονται παραπάνω με το αλεύρι. Σε ένα ρηχό πιάτο βάζουμε τα ψίχουλα ψωμιού panko. Βουτήξτε κάθε λωρίδα κοτόπουλου στο καρυκευμένο αλεύρι, μετά στα αυγά και στη συνέχεια στην ψίχα ψωμιού panko. Τοποθετήστε λωρίδες κοτόπουλου στον στρωμένο δίσκο ψεκάστε και τις δύο πλευρές με μαγειρικό σπρέι και ψήστε για 20-22 λεπτά αναποδογυρίζοντας μέχρι τη μέση. Σερβίρετε με το αγαπημένο σας ντιπ και ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ!
